زندگی آسان بنائے- تیرا سیلف امپروومنٹ ٹپس



میں اپنی زندگی کو سمپل بنانے میں پیار کرتا ہوں اور ایسا کرنا ہی مجھے اور بہتر بناتا ہے اور کم دکھی بھی کرتا ہے۔

لیکن آپکو زندگی کی شروعات کہاں سے کرنی چاہیے۔ اگر آپ پہلے سے ہی آپنے راستے پر ہو تو کیا اس پر چلتے رہنا چاہیے۔

آج اس ویڈیو میں میں آپ کو بتانے والا ہوں سیلف امپروومنٹ ٹپس۔

اس میں جتنی بھی ٹیپس میں آپ کو بتانے والا ہوں ان میں سے کسی بھی ایک کے ذریعے آپ اپنی زندگی کو اور اپنے آپ کو بہتر کر سکتے ہیں۔

نمبر1
زندگی ہمیشہ بدلتی ہے اور آپ کو بھی اس کے ساتھ بدلتے رہنا چاہیے جو کام آپ نہیں کرنا چاہتے اسکو چھوڑ دیں۔ اس کے بدلے وہ کام کرنے کی کوشش کریں جو آپ کو اچھا لگتا ہے۔ چاہے اس کے لئے تھوڑا ٹائم زیادہ لگے۔ ایسا کرنے سے آپ اپنی زندگی میں وہ کر پائیں گے جو آپ کرنا چاہتے ہیں۔ ایک ایسی زندگی بنا پائیں گے۔ جو آپ بنانا چاہتے ہیں۔ اس لئے کبھی بھی وہ کام نہیں کریں۔ جنہیں آپ کرنا نہیں چاہتے۔

نمبر2 
ایک وقت میں ایک کام کریں۔ ایسا کرنے سے آپکو ایک اچھا رزلٹ ملے گا اور اس سے آپ اچھا محسوس کریں گے۔اس طرح آپ زندگی کو اور بہتر طریقے سے جی پائیں گے
نمبر3
ہر اتوار کو کم سے کم دس سے پندرہ منٹ پورے ہفتے کی پلاننگ کرنے میں گزارے۔ اپنی ساری پلاننگ لکھیے اپنی ٹو-ڈو-لسٹ بنائے اس لسٹ کو دیکھ کر اس حساب سے اپنا پورا ہفتہ گزاریں جس سے آپ اپنے سارے کاموں کو بغیر کوئی ٹینشن کے ایک اچھے طریقے سے پورا کر پائیں گے۔

نمبر4
سبھی کھانے کی چیزیں اور شاپنگ ہفتے میں ایک ہی دن کریں۔ جس سے آپ اپنا ٹائم اور انرجی دونوں بچا سکتے ہیں۔

نمبر 5
جب بھی آپ پریشان ہو کوئی بھی پروبلم ہو یا پھر کوئی بھی رلیشن شپ کی وجہ سے آپ ٹینشن میں رہتے ہوں۔ تو پھر تھوری دیر آرام سے بیٹھیں اور دو منٹ کے لئے ایک لمبی سانس لے اور جو سانس آپ اندر اور باہر جا رہی ہے۔ اس پر غور کریں۔ ایسا کرنے سے آپ کی پوری بوڈی اور دماغ ریلیکس ہوجائے گا۔

نمبر 6
اپنی ساری چیزوں کو اور سارے کاموں کو مکمل کرنے کی پوری کوشش کریں اگر آپ کوشش کریں۔ تو اپنے سارے کاموں کو اچھے طریقے سے کر سکتے ہو۔ جب آپ جانتے ہو کہ آپ یہ سب کام اچھے طریقے سے کر سکتے ہو تو آپ کو ضرور کرنا چاہیے۔ جتنا ہو سکے اپنے کاموں کو آسان بنائیں اور آپ کا جو بھی کام ہے اس میں اپنا ہنڈریڈ پرسینٹ دینےکی کوشش کریں۔


نمبر7
دن میں ایک بار اپنے سارے کاموں کو چیک کریں۔ اپنے تمام سوشل اکاؤنٹس کو صرف ایک بار چیک کریں۔ اسے آپ کی انرجی اور ٹائم ان پر زیادہ ویسٹ نہیں ہوگا۔ اور آپ اپنے تمام کام کو ہنڈریڈ پرسینٹ دے سکیں گے۔


نمبر 8
روزانہ کوئی نہ کوئی ایک اچھا کام کرنے کی کوشش کریں۔ جس سے آپ کا دل اور بھی اچھا ہو جائے گا۔ آپ خود کے اندر ایک پوزیٹیویٹی محسوس کریں گے۔ جس سے آپ کا سارا دن اور بھی بہتر بن جائے گا۔


نمبر 9
جو چیزیں آپ کے پاس موجود ہیں انہی کی مدد سے آگے بڑھنے کی کوشش کریں۔


نمبر 10
روزانہ اپنے آپ سے ایک سوال پوچھیں۔ جس طرح وہ کون سی چیز ہے۔ جسے آپ اچھے طریقے سے کر سکتے ہیں اور ایسا کون سا کام ہے۔ جسے آپ اور بھی آسان بنا سکتے ہیں۔ اور ایسا کونسا اہم فیصلہ ہے۔ جو آج آپ نے کرنا ہے جس سے آپ کی زندگی اور بھی بہتر بن سکتی ہے۔


نمبر11
ایسے لوگوں کو فالو مت کریں۔ جن کو آپ پسند نہیں کرتے ایسے چینل کو سبسکرائب مت کریں جن کو آپ پسند نہیں کرتے۔ ایسی چیزیں جنہیں آپ پسند نہیں کرتے ان کے ساتھ جڑے رہنے سے آپ کی سوچ اور بھی بگڑ جائے گی اور آپ کا کسی کام میں دل نہیں لگ پائے گا۔


نمبر 12
جتنا ہو سکے اپنے کاموں کو سمپل اور آسان بنائیں۔ اس طریقے سے آپ کم وقت میں زیادہ ترقی کر پائیں گے۔


نمبر13
سب کو خوش کرنا چھوڑ دیں ہماری زندگی میں کچھ ایسے لوگ ہوتے ہیں۔ جو ہمیں اس کام سے روکتے ہیں۔ جو ہم کرنا چاہتے ہیں۔ تو ان کو ساتھ لے کر ہم آگے نہیں بڑھ سکتے کیونکہ آپ نے خود کو سپورٹ کرنا ہے۔ خود کے سپنے پورے کرنے ہیں۔ آپ کو آگے بڑھنا ہے۔ اس کے لیے کچھ نہ کچھ آپ کو کھونا ہوگا۔ سب کو خوش کرنے میں اپنی زندگی کو برباد مت کیجئیے۔


تو اب تک کے لئے بس اتنا ہی ای ہوپ کہ آپ کو یہ ویڈیو پسند آئی ہوگی۔ اگر آپ کے پاس کوئی ایسا ٹوپیک ہے۔ جس سے کے دوسروں کی زندگی بدل سکتی ہے۔ تو آپ مجھے کمنٹ باکس میں بتا سکتے ہیں۔ مزید اس طرح کی ویڈیو دیکھنے کے لیے اس چینل کو سبسکرائب کریں۔ اور ساتھ بیل آئیکون پر بھی کلک کریں۔ تاکہ اس طرح کی کوئی ویڈیو مس نہ ہو۔ تھینکیو

0 Comments: